公司职员张望海遭女友背叛，并惨遭毒打。当他醒来之后，发现自己绑定了人类进化系统，逆袭人生就是现在！

近年来演惯了平民“老好人”的张国立，此番在《草根王》中彻底颠覆以往形象，出演了反一号刘尚文——一个混迹于南市，以警察的身份为幌子招摇撞骗、嗜赌如命，最终沦为汉奸的大恶人。全剧的第一主角朱山，由实力派演员王志飞扮演。朱山自幼对《周易》颇有悟性，后被奸人所害入狱。在狱中，他拜师学艺，进入了“高买”行（旧时指劫富济贫的侠盗），后来又以相士的身份作为伪装，与日本人斗智斗勇，保护了中国的国宝。

《嘎嘣爆米花》第一档对话草根的立体脱口秀节目，节目在形式上以说为主，通过主持人张丹丹与社会草根们的对话，展现着多面的社会、立体的人生、复杂的情感。